Ouvinte, você já ouviu falar em Futcross? Esta modalidade esportiva acaba de ser implantada em Pará de Minas e tem chamado atenção de muitas pessoas por ser uma prática dinâmica e que tem como diferencial o futebol.
Futcross, também conhecido como Crossfut, é uma modalidade que une exercícios do treinamento funcional com movimentos do futebol. Entre os objetivos estão a melhoria do condicionamento físico, definição corporal e perda de peso.
Ele pode ser praticado por pessoas de diferentes faixas etárias, desde crianças até os mais idosos. Além de unir o futebol, o Futcross também se destaca pelo dinamismo e diversão, já que os treinos são divididos em etapas e realizados em ar livre.
Quem traz mais detalhes é Paulo Barbosa, professor especialista em treinamento esportivo e responsável técnico pelo Futcross.
Ainda segundo Paulo Barbosa, o Futcross pode proporcionar benefícios para a saúde física e mental.
Quem quiser saber mais detalhes sobre o Futcross, Paulo Barbosa se colocou à disposição para sanar as dúvidas. Basta entrar em contato pelo telefone 9.9997-0020.
Foto: Arquivo Pessoal
