Na busca pela qualidade de vida, a partir da boa saúde do corpo e da mente, muitas pessoas estão apostando na medicina ortomolecular. É um tipo de terapia que visa reestabelecer o equilíbrio do organismo e prevenir doenças através de mudanças na alimentação e suplementação de nutrientes.
Através da ortomolecular são utilizados alimentos específicos no processo de reeducação do cardápio, além de suplementos nutricionais essenciais para garantir o pleno funcionamento do organismo.
O médico especialista Sérgio Maia chama atenção para um aspecto importante. É que num mundo em que a rotina diária é corrida e, muitas vezes, estressante, o cuidado com a alimentação pode passar despercebido, mas tem relação direta com a saúde do corpo inteiro.
O consumo excessivo de alimentos processados, assim como as frituras e a falta de uma boa hidratação resultam no desequilíbrio do organismo e no aumento da produção de radicais livres, prejudicando as células e contribuindo para o envelhecimento precoce.
Além da parte nutricional, o médico Sérgio Maia falou dos desequilíbrios psicológicos, que influenciam no bom funcionamento do organismo e que também podem ser prevenidos com a medicina ortomolecular.
A terapia ortomolecular é considerada uma abordagem terapêutica, e não representa a substituição de outros tipos de tratamento, principalmente, para doenças mais graves. Dr. Sérgio Maia ainda recomenda que as pessoas busquem complemento para a boa saúde do corpo como, por exemplo, atividades físicas.
Outro benefício da medicina ortomolecular é a ação preventiva de doenças como ansiedade, hipertensão, asma, artrite, diabetes e problemas do aparelho digestivo.
