Foi realizada ontem (2) a primeira aula do programa de defesa pessoal para mulheres em Pará de Minas. A iniciativa, conhecida pela população como Projeto Vanessa Lara, oferece treinamento gratuito com o objetivo de proporcionar mais segurança, autoconfiança e preparo para situações de risco no dia a dia.
As atividades serão realizadas na sede da Abev, no bairro Recanto da Lagoa, com duas modalidades de ensino. Nas terças-feiras, as participantes terão aulas de Krav Maga, modalidade reconhecida mundialmente. Já nas sextas-feiras, serão apresentadas técnicas de defesa pessoal. As aulas acontecerão sempre das 18h45 às 20h.
Ao comentar o início das atividades, Cristiano Márcio dos Santos, um dos instrutores, informou que a proposta é ampliar o acesso das mulheres a técnicas de defesa pessoal. A iniciativa também tem caráter itinerante, futuramente alcançando outras regiões da cidade.
Além de ensinar técnicas de proteção e reação em situações de perigo, o programa busca fortalecer a autoestima e a sensação de segurança das participantes. A expectativa é que cada vez mais mulheres se interessem pela atividade, ampliando o alcance social do projeto.
As inscrições podem ser feitas no próprio local das aulas, antes do início das atividades, ou durante todo o dia na sede da ABEV. A participação é totalmente gratuita e aberta às mulheres interessadas, que podem ingressar no programa a qualquer momento ao longo das atividades.
Foto: Ronni Anderson/Rádio Santa Cruz FM
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